体内変化

今日も暑さが

昨日みたいなゲリラ雷雨とか今のところないけどね。

昨夜は上手く眠れなくてウダウダ。

コーヒー寝る前に飲んだから？？

最近の傾向としてそんな感じがするんだけど。。。

朝は絶対コーヒー飲まないと駄目なの

夜はどっちかというと紅茶とオロナミンＣ。

たまにコーヒーを夜に飲むと寝れない気がする。

昔はそんな事なかったのになぁ。

って事で昼寝をしてしまいました

少しだけ。

まだ眠いけどもう夜になるから寝ないで就寝時間まで頑張る