ヨガ

福祉会館で、ママのためのヨガ教室があったので行ってきた。

も一緒

子供は自由に遊ばせながら、ママさん達は日頃の疲れをほぐして癒しましょうってな感じ。

いざ始まって、最初はとっても静かな。

さすが、いい子だわぁ～

…と思ってると、徐々にグズグズ…

終いにゃギャン泣き

木のポーズは抱っこできても、三角のポーズは抱っこできませんよ

寝てやるのも、お腹の上に乗せてあげてもギャン泣き。

鼻水がまだ少し出るので、鼻チョウチン作りながら泣き叫び

結局半分もできなかった

そんな中で先生は静かな声で「はいリラックス～」とか…

できるかっ

たくさんの赤ちゃんが泣いてるなかで、先生も特に声を張らないので、

何言ってるのかもよく聞こえなくて。

ビミョーに耳悪いからさ。

ざわついた中での人の声って聞き取りづらいのよ。

少しはリフレッシュできるかなぁと期待してたのに残念

正午頃家に帰ってから、が３時まで寝てたので、

その時に思いっきり筋トレしてましたとさ