こんばんは。
暑さでヘロヘロになりそうになっている４３です。
暑いですね🥵
今週のお花
サマーフルール
可愛らしいアレンジメントが今週のお花💐
暑さ続きで一週間持つか…。
先週のお花も2日経つと…。
人の身体も暑さに適応しようとして
筋肉が弛んで、姿勢を保つことができず
体調を崩している方が…。
単にその場限りの暑さ対策だけでなく、
夏を健やかに過ごすために
筋肉の維持することをお忘れなく⚠️
省エネと言われる世の中ですが
暑さに適応するまでは
しっかり涼しさを感じる室温にすることも
一つの方法です💦
暑さに負けず
健やかにお過ごしください😊
ではまた✋