こんばんは。
暑さで効率が低下している４３です。
今週のお花
サマーアクア
涼しげな雰囲気のあるアレンジメント💐
花器が小さいので
今週は一週間持つかどうか…。
暑すぎて、持たないと思います🥵
施術をしていると暑さに適応してない人がちらほら🤔
何で気づくかというと
筋肉に刺激を入れても反応が鈍くなっています😵💫
そうすると暑くなって
体温調節が難しくなっていることを意味しています🧐
熱中症のリスクが高くなります⚠️
対策としては
🌈涼しいところで運動
🌈キンキンに冷えたものを食べない
詳しくは次回の投稿で😅
暑さに十分、注意してお過ごしください🙇🏼♂️
ではまた✋️