こんばんは。
暑さより天気の変化にヘロヘロの４３です。
とはいえ、暑くなってきましたね…。
今週のお花
エレガント ピオニー
まだ蕾のピオニーがメインのアレンジメント💐
しっかり水やりをして満開にします😅
暑くなると、筋肉が弛みます🧐
そうすると身体を支える筋肉も弛みます。
暑さに慣れるまでは体調を崩しやすいので
適度な運動をして
暑さに耐えられる身体づくりが大事です⚠️
くれぐれも熱中症にご注意を⚠️
ではまた✋️
こんばんは。
暑さより天気の変化にヘロヘロの４３です。
とはいえ、暑くなってきましたね…。
今週のお花
エレガント ピオニー
まだ蕾のピオニーがメインのアレンジメント💐
しっかり水やりをして満開にします😅
暑くなると、筋肉が弛みます🧐
そうすると身体を支える筋肉も弛みます。
暑さに慣れるまでは体調を崩しやすいので
適度な運動をして
暑さに耐えられる身体づくりが大事です⚠️
くれぐれも熱中症にご注意を⚠️
ではまた✋️