2025/02/13

こんばんは。

先日、バスケの試合だった４３です。

久々の試合を楽しませてもらいました🏀

今週のお花

メヌエット

植生感のあるアレンジメント💐

春を感じる雰囲気があります✨

先週は雪が降る日が多く

寒い日が続きましたが

体調管理はうまくできていますか？

何度も言わせていただいていますが

寒いときほど、身体を動かす必要があります⚠️

ムリのないように適度な運動をオススメします🧐

しっかり体調管理をして

健やかにお過ごしください😊

ではまた✋️