2024/06/05

こんばんは。

少々、疲れ気味の４３です。

寒暖差が原因のように思います💦

今週のお花

スウィートローズウィーク

バラをたくさん使ったアレンジメント🌹

1㍑を超える水の入る花器に飾られた今週のお花💐

花にとっては暑いようで

咲き続けさせるのが難しくなってきました💧

枯れさせないようにしっかり水やりを頑張ります😅

夏に向けて暑さ対策として運動をオススメします⚠️

筋肉が体温調節に大きく影響しています🧐

筋肉量が少ないと体温調節が難しくなるので

酷暑になる前に運動をしてくださいね😊

ではまた✋️