こんばんは。
暖房に振り回されている４３です。
点けると暑いし、点けないと寒いしと💧
今週のお花
ナイトキャップツリー
ますます玄関が
クリスマスの装いになってきました🎄
小さなリンゴがあしらわれて
可愛らしいツリーが今週のアレンジメント💐
早いもので今日から12月ですね😅
とはいえ、
昼間の気温が思いのほか
高いようにも感じることがありますが、
背中〜首にかけての筋肉が
硬くなっている人が多いように思います🧐
寒さの影響だと思いますので
何かで温めることも大事ですが
動かすことがとても重要です⚠️
身体を動かすことを心掛けてくださいね✨
ではまた✋️