こんばんは。
夜風が本当に寒いのに、バスケではっちゃけてきた４３です。
今日、施術に来られた、ほとんどの方が
口を揃えたかのように
「寒いなぁ～」
と言われてました
確かに昼になっても部屋が暖かくならず
暖房を入れっぱなしにしてました。
施術をさせていただくと
肩の周りの筋肉がすくめたようになってる方が多かったです。
（やっぱり、寒いんです。）
いきなりの寒さとは怖いもので
身体が対応しにくくなる方も・・・。
ボクも今日はいつもより寒く感じたので
ネックウォーマーを装備して風邪の予防しました
寒いからといって
すぐに風邪をひくわけではありませんが
何事も予防が大事ですので
体調を崩されませんように
お気を付けください