今日の夕ご飯

スーパーでこんなの見つけました

そうめんのつけつゆ

なので、今日の夕ご飯

に、してみました

れんこんのきんぴら、いんげんの胡麻和え、ツナサラダを添えて

美味しかったけど…ちょっぴりしょっぱかったかなー

そういえば、栄養指導のとき、そうめんやうどんは、それ自体にも塩が練り込まれてるので、そばの方がいいって言われたんでした



そうめん、食べやすいけどほどほどにしなきゃ