痛い(T^T)

完璧筋肉痛です(/_･､)












昨日筋トレやりすぎたわぁ(--;)









テレビ観ながらずっと腕立て伏せ……









観ながらやってたら










３０分間ずっとやってました(￣□￣;)!!











生まれて初めてそんなにやりました！








自分でもビックらこきました(°∇°;)









腕に胸に……








かなりの痛さが(x_x;)










でも毎日筋トレをやるって決めてしまったので痛いまま今日も筋トレやりたいと思います♪











ではバイなら(^_^)/~