夏の日差しにご用心〜日焼け止め購入法を伝授〜 | AZ CLINIC(アズクリニック)福岡院/イオン香椎浜 美容皮膚科・美容外科・アンチエイジング

夏の日差しにご用心〜日焼け止め購入法を伝授〜

みなさん、こんにちは!


やっぱり夏は暑いのでちょっと外に出るだけでも日焼けしちゃいます。


「間違えない日焼け止め選び!」を伝授しちゃいます。


意外と、日焼け止め選びって難しいもので、ドラッグストアに行っても日焼け止めは沢山おいてあるし(寧ろ日焼け止めのコーナーがある程)、高いものから安いものまでピンキリです。


日焼け止め1つ選ぶだけでも時間がかかってしょうがないって思ってしまいます。


日焼け止め選びの知識がなかった時にはCMで○○○ちゃん(女優・モデル)が宣伝してたから使ってみよう!とかすごく簡単に選んでいて・・・


「昔は企業の策略に踊らされていたんだな」なんて思ってしまいます。


①日焼け止めはSPF40位のものにする


なんでかって言うと・・・ちょっと専門的な話になっちゃうけど1SPFっていうのが、だいたい日にあたって肌が赤くなるまでの20分位の時間のことを指すらしいんです。


ってことは、つまり40だとすると単純にかけ算してみたら、40(SPF)×20(1SPFあたりの時間)=800分(13.5時間位)です。


日中、外に出るのは10時間位ですので、SPFが40位だと一番ちょうどいいんです。



私なんかは、SPFのこと日差しから守ってくれる強力さだと勘違いしてました。でも、日に焼けてから赤くなるまでの時間を表しているにしてもSPF値って高い方がいいんじゃないんですか?



なんて思ってたんだけど・・・実際のところ、SPFって高いのも問題があって


実際には、50以上は必要ないから肌に負担をかけちゃいます!


アズクリニックのDr.が実際に試験的に日焼け止めを使ってSPF値をはかっているので間違いはありませんよ。


あっ!日焼け止め選びの参考になるかな~っと思って疑問解決をしてくれそうなところを見つけたんで紹介しちゃいますね。



実はもう一つ日焼け止め選びのポイントがあって・・・



②油分を含んでいること

ウォータープルーフタイプなんかは、言わずもがな水をはじく訳なので油分はばっちり入ってます♪水と油の関係ですよ。


わかりやすく○○○油入ってますって表記があるものもOKです!


油分を含んでたら、塗り直しも楽だしお肌がパサつくことがないので、できれば油分は大事ですよ。


これで日焼け止め選びはわかったと思うので、はりきって外出できますね



ちょっと前までは、企業戦略として、SPFは低いものがいいとか言われてたけど、ただ企業側が開発できなかったようなので広告で大々的に宣伝しちゃったみたいです。


もちろん、今は色々開発されてますよ!


あんまり日焼けしちゃったらシミとかできて治すの難しいんで参考までにシミの恐怖をお伝えしちゃいます。

こちらです!



日焼けすることなく、肌にストレスを与えなうようにしっかり対策しましょうね!


当院には、みんなの声をちゃんと聞けるように「無料メール相談」があるんです。


匿名で相談できちゃうんで、聞き辛いことでもドンドン聞いちゃって下さい!









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