今さ吉方位の公園にて

この日向の暖かさよ

2月ってこんな?

お日さまチャージ

たっぷりしてこー





まぐろの切り身が2枚とか3枚とか

たまに安くなってると買いー


焼くだけでもおいしいけど

フライもうまい


塩麹で玄米パン粉をまとわせて


菊の酢醤油

丸いのは椎茸よ


食べごたえ十分で大好き


なぜかクロアナゴを釣る私

前に釣ったのを冷凍しておいてくれた


アナゴ丼にしたよー


白菜を残りのお汁で

炒め煮して


また食べれると思ってなかったから

うれしい


赤かぶピクルスと

クロアナゴ丼定食


米粉パンのはじっこ

何をはさもうか?


こないだの生春巻きの

チリソースがあるから


バインミーにしよ


ベビーリーフにオニオンスライス

サバ缶とトマト


バインミーの正解は分からないけど


レトルトのマッシュルームのスープと


サバ缶ホントいい仕事するー


ほぐして

粒マスタードとマヨと塩麹と黒胡椒


サバ缶サンドウィッチ


もう一枚イケるw


具は全部一緒だけど

サラダのトッピングもいい


ちと夕方の海へ


釜揚げしらす丼


どこへ行っても

から揚げ


そろそろ

腹の虫が騒いできたから


帰ろ



今日バレンタインかw


ぷひょ


琇夏でした^ ^






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