花粉

今朝は寒かったですけど日中になって一気に気温が上がり暖かくなりました。ここ数日花粉症の症状が出始めティッシュが手放せないです。うちのまわりの杉の木もいつ飛んでもおかしくない状況です。これからの時期は要注意です。薬は極力頼らないようにして食事などで対策しようと思います。
寒暖差が激しいので体調には十分気をつけましょう。