血が騒いだ

今日は日差しが暖かくて
気持ち良かったですね！

そんな陽気に誘われて
夕方に久しぶりにランニングしてきました。


最近、寒いことを言い訳にしばらくお休みしていたので
体力が落ちているかと思いきや、
思ったよりも快調で
ちょうどいい気温だったこともあって
気持ち良く走ることができました！

久しぶりに運動をすると
血行が良くなって体がかゆくなることがありますが、
今日は走り始めると
足がかゆくて、かゆくて(＾＾)

「血が騒ぐ」という表現がありますが、
まさに血が体中で騒いでいるようでした。


やっぱりランニングは気持ちいい！

いい汗をかいたので
今日はよく眠れそうです。