今日のお茶のお稽古は、非常に辛い時間になってしまいました
立つたび、座るたびに、足が痛い痛い痛い・・・
昨日と一昨日、仕事の後に夫と家の周りを走ったため
ものすごい筋肉痛なんです
一昨日は、実家まで往復して6キロ
昨日は駒沢公園経由で3キロ
運動不足解消＆冬に向けて脂肪燃焼！
ということで、一緒に走ることになったのです
ものすごく久しぶりに走った上に
夫についていこうと普段よりもペースを上げて走ったため
足がガクガク
しかも、家の周りはアップダウンが激しくて
上り坂になるとヒーヒー言っている私を尻目に
夫はスイスイとスピードアップしていきます
私にしては頑張ってるつもりでも
彼に言わせると「歩いてるみたい」なスピードだそうです
恐るべし、ラガーマンの体力
でも、これを続けたら私も驚異的な体力の持ち主になれるかな！？
なんて楽しみに思いつつ、
無理のない程度に続けてみようと思います
半年後には体もかなり引き締まっているはず！！？
そう思うと、久しぶりの筋肉痛も心地よく感じられます
ちなみに、今日のお稽古でいただいたお菓子「亥の子餅」は
もちもちの皮に、栗がたっぷり包まれていて
とっても美味しかったです
昔から、旧暦の10月の亥の日の亥の刻（午後10時ころ）に
「亥の子餅」を食べて、みんなの健康や繁栄を願ったそうですよ
食欲の秋、スポーツの秋、楽しみがいっぱいです