こんにちは
今日は仕事でした
エアコンは付いてるはずだけど
朝から汗がダラダラと・・・・
最近なぜか汗が半端なく流れる
汗をかくのは当たり前だよね
早朝からお昼前まで動いて９２００歩
水分はしっかり取ってるから大丈夫のはず
夕方から自走式のウオーキングマシンで歩くこと
２０分
熱中症になったらどうしようと心配しつつ歩く
今日はおまわりさんの日
私はおまわりさんに助けられたことはありません
おまわりさんが近くに来るだけでドキドキ
悪い事してなくてもびくびく
そんな事ありませんか
おまわりさんに助けられたことある？
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