もしかして思い込み !？
本当にカラダにいい？
よくない？
●●1 コーヒーは胃によくない？
質問コーヒーは、胃が重くなったり、荒れたりする原因に
なると昔からよく聞きます。コーヒーを飲む習は、
胃のためにはいいの？ それともよくない？
回答コーヒーに含まれるカェインには、胃酸の分泌を活発にする作用
があります。ですから、食後などの満腹時にコーヒーを飲むと消化を
促す作用が期待できます。
しかし、カフェインは交感神経を刺激する作用もあり、交感神経が刺激
されると胃の動きが抑えられ、これによって胃がもたれる場合もあります。
また、空腹時にコーヒーをたくさん飲んだり、普段から胃酸が多く分泌されて
いる人や胃潰瘍などのある人がコーヒーを飲むと、胃酸によって胃の粘膜が
荒れて、胃もたれの原因になることもあります。
つまり、胃の状態によって、コーヒーは胃の働きを助けることもあれば、
逆に胃の運動機能を妨げることもあるということです。
監修 兵庫医科大学病院 消化管内科 三輪 洋人 主任教授
引用：健康質問箱