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うつっぽい？から一歩外へ出るには
ということで〜
よろしくお願いします。
読んでくださる「あなた」さま
ありがとうございます。
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10〜2月は
私的にうつっぽい時期
季節的なものでもありつつ
自分を認められないとか
毎日どこかで自己否定とか
そんな日々だったり
しかし
季節が変われば
何事もなかったように
生きられるわけでもなく
脳内には色んな膿や闇がしみついてる
そんな状態から
一歩外に出るのに必要なのは
笑うコト。
今日は友人と
よー笑いました🤣
うつっぽい時期は
知らず知らずのうちに
笑うコトが減ってゆく
気づかぬうちに
だから
お笑いをみたり
笑えるモノを探したり
してみるといいかも〜
細胞から
少しずつ変わっていくよ
笑う門には福来る
うつは外、福は内
まずはニーッと😆
笑ってみましょう！
笑えることは素晴らしい！
そんな自分に感謝しましょう！
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できることに目を向けて生きよう
＝あるものに目を向けて生きよう
ない→ある
に目線を変えるだけで
人生と世界は180度変わる
感謝力を鍛えて
裕福な心を持とう！
日々カンシャ🙏✨
日々ありがとう🙏✨
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