その「生きにくさ」の原因 | ミニマリスト・ほめリストの生き方/あざみ

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どーも、あざみです!


なーんか
生きにくい。


なーんか
きゅうくつ。


なーんか
モヤんとする。


なーんか
ツラい。


コレ!ってのはないんだけどさ〜




そんな感情はない???


それ
自分で気づかずに
創り上げてるよ



過去のわたし。


人には優しくできるのに
自分には優しくできない!


人よりも優れてなきゃダメ!


もっともっとスキルを上げていかなきゃ!


そう言う自分を作らなきゃと
必死になってた


自分に厳しすぎた



それに気づくまでに
何年もの月日がかかったね




10年くらい
かかってしまっていたかもね


自分に厳しすぎって


それが当たり前になりすぎてて
気づかなかったってのもあるのかも



いいよ!
もっと自分に優しくして

いいよ!
もっと自分を甘やかして


真面目な人って
頑張りすぎちゃうから

そんなことできなーい😭


てなるかもしれない


でも
そういう人だからこそ
そのくらいのスタンスで
優しく甘やかしていかないと


どんどん壊れていくよ🌀


それで病んじゃったら困るよ🌀


だからやるんだ!

優しく、甘く、時々まじめ。


そのくらいでやってこ!


わたしも日々
自分を甘やかす練習してます



ではまた

自己紹介はこちら
https://ameblo.jp/azami-pride/entry-12733680176.html