どーも、あざみです！
このブログをリスタートさせてから
なんやかんや50記事を超えていたそうで
まーあんだけ毎日
インスタ更新してんだから
できないワケはないわな✨
やればできるんす！
さ、そんな中〜
まだまだ身の回りでは
私がうつっぽくなってたことを
心配してたと言ってくれる人が
いらっしゃいましてな〜
ありがたい話です🙇♀️
もうかなり良くなった方だけども
やっぱ元通りってワケにはいかんね
日々形を変えて進化しとります
でも時々襲ってくるんだよ〜
恐ろしくネガティブモンスターだった
あの頃のことがさ〜
怖い怖いー😱
てか
あの頃どーしてそんなことになってたのか？
なんて思ったりもしたりして
ちょっと考えてみたり
・
ネガティブモンスターで
鬱々としてた頃ってね
・他人との比較
・どんな時も自己否定
・銅像並みに動かん
・死んだ魚のような目
・ネガティブワード打ちっぱなし
・視野が極狭
・良からぬ妄想パラダイス
・ナゾの不安でぐーるぐる
そんな毎日…やってたね
だけど今こうしてみて思うのは
結局
妄想と思い込みだったー😭
みんながやりがちな
それだった〜😭
そしてそして
自分を大切に
してなかった😭
自己攻撃してた日もあった
壁殴って青あざ作って👊
今考えると恐ろしいね😱
そんなこんながあったからこそ
・自分を大切にしよう！
・自分を愛してあげよう！
・自分を可愛がってあげよう！
・自分にいいね！を押してあげよう！
・自分で自分を満たしてあげよう！
・自分で幸せを見つけていこう！
・自分で自分の人生を創り上げていこう！
そういう風に考え方を
変えることができた！！！
それも結局うつになったから！
はーい、うつになったことに
まさか、感謝する時が来るなんて😳😳😳
そーなんす！
全ては感謝に変わっていくのです！！！
良いことも悪いことも変わります！！！
捉え方次第でいくらでも！！！
theマインドチェンジ✨
ができました！
明日から
ブログの形変えてくよ〜
面白おかしくやってくよ〜
ではまた
自己紹介はこちら
https://ameblo.jp/azami-pride/entry-12733680176.html