健康という財産を手に入れるには | ミニマリスト・ほめリストの生き方/あざみ

ミニマリスト・ほめリストの生き方/あざみ

自分を大切にすること
料理や生活スタイルなども
発信中

特技:ミニマルライフ、ほめ活
趣味:ミニマルライフ、ほめ活




どーも、あざみです!


6連勤終えて
ゆるゆると通常運転に
戻り始めておりますですよ


ガッツラ仕事していると
ある事が疎かになりますわね


なんでしょーね


睡眠?

いやいや


洗濯?

溜めとけ


掃除?

ホコリ溜めとけ


じゃあ

なんだ?














ごはんですよー!!!



ごはんですよ。





↑特製豚キムチじゃい




一番めんどくさいよね

ごはんて



一番大事なんだけど

一番めんどくさいんだ



「ごはん、何がいいー?!」



「なんでもいいー」




はい、



超絶めんどくさい



そして作ったら作ったで




えー!?

今日これだけー!?



てなやりとり

どこでもあるよね


文句言ってんなら

自分で作れバーカ!と

言いたくなりますわね




えー



あざみ家は

the自炊ですねん




しかしだね

しかしだよ



私が

朝から出ずっぱりの日は

父親にお願いするんだが



こーれがね

カレーとか

そんくらいなら

何とかやるけども



何日も続くと

いよいよ献立に困り始めんねん🌀



そして

最終兵器の

お惣菜に手が伸びていくんだね




便利だよ

便利ですよー



だって

レンチンしたら

食べられるんだもーん



あったかいのがさ!



でもね

毎日そんな生活してごらんなさいよ!



カラダ

おかしなっていくよーーーー



あざみ家の健康は

私の手にかかっている!!!



と言ってもおかしくないくらいです



ほぼ自炊

ほぼ米食べるメニュー



お惣菜コーナーすら

ほぼ行かずに

ほぼ毎日何かしら考えて

作ってますねん



でも苦じゃない!


これは母のDNA確実に引き継いでますな




外食とかほぼしない家なもんで



今となっちゃ

ありがたい話ですわ



おかげで

料理を作るというクセができ



おかげで

大きな病気もせず

生きております



実家暮らしのアラサーが

いけないことって


どこかで思い込んでしまい

家を出なくてはと焦った日々が

実はあったのだけれども



家を出ていたら

今の家族の健康は

なかったかもしれないと思うと


良き選択だったなと思えるのだよ



人は食べたものでできている



めんどくさいけども


毎日病院行ったり

薬を飲んだりする

苦痛な生活を送るくらいなら


手軽にパパッと何か作れるくらいの

ワザを身につけておくのが


良き人生を生きる

近道なのかもしれない✨


自炊で心とカラダを大切に


ではまた



自己紹介はこちら

https://ameblo.jp/azami-pride/entry-12733680176.html