今日は久しぶりの晴れ！
自己紹介
私は都内勤務のアラサーOL。
セクハラを受けてメンタル不調になり、休職。
その後、転職活動を行い苦戦するも縁あって大手に入社。
現在も薬とカウンセリングを続けているが、表面上は元気なサラリーマン。
この日記は回復するために書き続けている感謝日記である。
晴れて気分が上がった！
朝の散歩が楽しかった。
久しぶりの快晴で洗濯物が大量にあったがすぐに乾いた。
太陽、ありがとう
仕事を始めてすぐにコーヒーを飲んだ。
なのに眠くなってしまった。
どうしようもなくて15分くらい寝た。
気付いたら時間がもっと過ぎていた。
上司からは以前、「在宅の日は適宜休んで良いからね。ちゃんとタスクをこなせていれば、始業時間も就業時間もガチガチにしなくて大丈夫だから。」と言われていたのを思い出した。
罪悪感が少し減った。
でも、なんか申し訳なくて起きてからは俄然頑張って作業をした。
ずっと躊躇っていた作業を思い切って着手してみた。
思ったよりスムーズに事が済んだ。
やってみるもんだと思った。
思い切って行動した自分、ありがとう。
昼は胃もたれで食欲が無かった。
でも、食べなきゃいけない気がしてパンを一つ食べた。
食べたら少し美味しいと思った。
ここ最近、胃もたれと消化不良を感じる。
薬の影響かもしれない。
次回の通院時には先生に相談して薬を減らすなりしてみようと思う。
とは言っても、薬によって助けられている部分もあるはずなので慎重に考えたい。
まずはお薬、ありがとう。
先生や製薬会社さんも、ありがとう。
最近思うが、薬を作るまで、本当に多くの人の苦労があったのだと思う。
研究する人、治験する人、その治験をサポートする人、情報分析したり改善の提案をする人、そもそも薬を作った人。
法的な処理をした人、パッケージのデザインを作った人、マーケター、運ぶ人…考えたらキリが無い。
私が飲んでいるのは米粒くらいの小さな薬だが、こんなに小さな薬にも、大勢の人が関わったのだと思うと、感謝してもしきれない。
たくさんの人、ありがとう。
脱線したが、午後は仕事で色んな人と連絡をとった。
今日は初めて話した社員さんが数人いた。
全員、私の困っている事を助けようとしてくれた。
本当に有り難い。
しかも、応援メッセージをくれる人まで現れた。
本当に温かい。
なぜだろう。
最近色んな人が私のことを気にかけてくれている気がする。
勘違いかなと思うこともあったが、ここ最近上司や先輩から「○○さんの事は全員が褒めてますよ」と言われたので、本当にそうなのだと思う（笑）。
そのうち傷付くことが起こるかもしれないから、ぬか喜びはしたくないが、一旦有り難い気持ちになる。
先輩達、ありがとう。
最後に、夜はセブンのお弁当を久しぶりに買って食べた。
やっぱりセブンの食べ物は本当に美味しい。
訪日外国人の観光客が「セブンの食べ物はマジでヤバい！クール！」と言って動画をよく投稿しているのを見かけるが、本当にヤバいと思う。美味しすぎる。
日本にセブンがあって良かった。
セブン&アイ・ホールディングス、ありがとう。
…こんなことを話していたらお腹が減ってきた。
…でも太りそうなので、食べずに睡眠薬を飲んで寝ます。おやすみなさい。
それでは、明日も、1人でも多くの方が幸せに過ごせますように
