Fr8*25
Br8*25
Fr8*25
4*50
Br8*25
4*50
どうも中1の西田です。じゃんけんに負けてないですがブログを出します。
今日は田町に行ったのですが、まじで書くことがないので(ずっとジムにいました)11/22に中2のOさんにして頂いた練習のまとめを中1LINEに残ってた情報を元に書きたいと思います。ただ水泳のメニューを読めないと何言ってるかわからない文章になったので許してください。
この日はジムで遊ぶ予定でしたが、体育館ばきを忘れてジムに行けなくて練習をしていただくことになりました。僕がFrいやですBrがいいですって言ったらBrのAll out系練習をすることになりました。
まず8*25のFrとBrについてです。これは1分ぐらいサイクルがあってインターバルも割とあったので楽でした。いや、あとの練習と比べたらというお話です。
次に8*25と4*50について。これが大変でした。8*25はサイクル1分でshort cycleっぽくなかったのですが、4*50はサイクル1.5分でshort cycleではないですがshort cycleっぽかったです。まだFrはマシでした。ある程度速度が出るのでインターバルが長く取れるので。Brは自分が希望したにも関わらず大変でした。まあわかってたんですけど、インターバルがどんどん短くなって大変でした。どんどんタイムが落ちてって、ベスト42が50いくつみたいなことになって、大変でした。あと、出発直前に泳いでたおっちゃんが折り返して出発が後になったことがあって面白かったです。当時(そんな昔ではない)呼吸が乱れてましたがこれは笑ってた70%練習大変だった30%ぐらいでした。
ただ、良かったことがあって、自信がつきました。なぜか知りませんが、なんか自信が出てきて、悲しいのに喜ぶみたいな、変わった心境になりました。あと、その日はノルマが帳消しになったので3000ぐらいあったノルマがただになったということがあって、喜んだというよりよかったって感じでした。
まとめると、大変でしたが自信がついたので夏の通常部活にでも分量を減らして自主練したいなと思いました。そういえば今年OBになった若林さんはいつも練習してました。すごかったです!!
あと全然関係ないのですが今帰るため井の頭線に乗っていたのですが、クリスマスカードっていうものを頂きました。井の頭線は僕もそうですが小さい子が集まりやすいのでいいなと思いました。
おわり