さとりのしょ

みなさんこんにちは　

麻布のがっきーです！

気づけばもう12月中旬、あと半月で2020年が終わってしまいますね。

コロナウイルスの影響で大変な1年だったとは思いますが、

みなさん、2020年はどんな年だったでしょうか？

私はというと

今年1年、特に自粛期間中は

自分を見つめ直すことに時間を使ったので

「自分を深く知った年」でした。

今まで逃げてしまっていた自分きちんと向き合い、

やっと少しずつ前に進めるようになりました。

そんな中、息抜きにと頻りに見ていたのが

「ピーピングライフ」です。

大学の授業をきっかけに知ったのですが、

アニメーションのショート漫才みたいなもので

（調べたら「脱力系スローアニメ」と説明書きされていました）

癖の強いキャラがたくさん出てくるのでついつい時間を忘れてみてしまいます

とても面白くておすすめなので、

ふと一息つきたいときや時間があるときに見てみてください

私一押しの動画リンク貼っておくので興味がある方はぜひ見てください

チェーンロック越しの夜 Peeping Life Library #13

タイトルにもある「さとりのしょ」は

ピーピングライフの主題歌で、

脱力した気分のときにピッタリの曲です

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香りで癒しを

こんにちは

麻布本店の磯村しのぶです。

コロナ禍の中、皆さんどうお過ごしでしょうか？

テレビニュースで毎日、感染者が増える中

お休みの日のお出かけとか、お買い物とか・・

どこに行っても手指の消毒をするので

この頃、とても手が荒れますね

なので水仕事の後のハンドクリームは欠かせませんね

主婦としては年末の大掃除とかで手荒れがますます気になります

そんなとき、スチームクリーム　Rose　absoluteをつけます

ばらの香りがとても気分もリラックスしますよ

そんな香りで癒されている今日このごろです・・・・

皆様も年末にかけ忙しくなりますが、手のケアもお忘れなく(^_-)-☆

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外壁塗り替えカラープランナー☆Mikako'sBlog

12月のイベント

麻布の牧野です。
もう12月師走の季節になりました。

私の向上心の気持ちから週1回習い事をしてます（笑）
習い事の中でカレンダー作成がありました。

12月のイベントでは、みなさんカレンダー作成は多いのでしょうか。
絵心・美術が苦手な牧野ですが、作成したカレンダーをみて

一緒に習い事をしているメンバーや先生から

ほめて頂きました。

決して上手でもなく、ほめて頂ける作品ではないのですが

緊張しながら一生懸命作成した姿を見てとても賞賛してくれたのでしょう。

その勇気から調子にのって今家の玄関にも飾ってます（笑）
習い事の内容とは違いますが、12月のイベントからとても大切なことを

気づかされた日でした。

私もこれから人の良いところを見つけて明るい雰囲気づくりに心がけたいと

思いました。きっと楽しいことが起こることを願って！！

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K-POP

朝晩冷え込みますね。015です。

皆さん、K-POPって聴きますか？

私は全く興味がなかったのですが、BTSファンの友人の薦めでYouTubeで観たり聴いたり

しているうちにちょっと好きになってしまったクチです。

ＭＶも良いのですが、ダンス練習映像がとてもよろしいです。

そして最近デビューしたＥＮＨＹＰＥＮ。

まだ若い男子たちのグループですが、とても頑張っていて

素敵です。

ダンスかっこいいし。

何かに打ち込む姿というのは老若男女問わず輝いて見えますね。

あ、私の推しは・・・。興味ないですよね(笑)

応援にもそこまで熱くはなれないけれど、応援したりしてしまう40代。

中学生の娘っこには既に引かれ気味です。

パート仲間の若い女子にも薦めてみたけど

引かれ気味です。

でも薦め続ける！

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格言

こんにちは！　麻布のカメです。

先日、自宅PCの中を整理しようとしてたらあるファイルで

思い出し笑いをしてしまいました。

私は子供たちと接する機会が多いため、

川柳のような格言のような文言を机などに貼ってたことがあります。

いくつかご紹介しますので「あるある」とか「そうだね」とか和んでみてください。

「一生懸命だと知恵がでる。いい加減だと言い訳がでる」

「時間の使い方が下手な人が一番苦情をいう」

「こっそりと脳にさしたいUSB」

「サザエさん、えっ明日月曜日　(>_<)　」

自分も全部あてはまってしまい、

何歳になったら成長するんでしょうかと自問自答？する瞬間でした。

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毎日感謝、全ての人に感謝

こんにちは、麻布営業部の村上です。

毎日の日常に感謝、感謝して
仲間を大切に、そして
全てのお客様に感謝の気持ちを
全力でこたえられる様に生きて行けたら
全てに全力で
もっと早くこんな気持ちで人生を生きていたら
後悔先に立たず❗️ですね。

毎日感謝
全ての人に感謝

また明日から頑張って生きて行きましょう

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免疫力をＵＰさせましょう！

こんにちわ、麻布の新人古川です。 

最近さらに寒くなってきましたね。 

皆様、風邪などひいて体調崩したりしていませんか？

 前職、ドラッグストアで勤務していたこともあり、 この季節に特に気になる

『免疫力』のお話をしてみます。 

『私いつも35℃台・・・』という低体温の方、危険信号です！

体温がたった1℃下がるだけで、免疫力は何と30%以上も低下・・・。

そして病気にもかかりやすくなってしまうのです。 

怖いですよね・・・。 

また医薬品などは、温度が36.5℃を目安によく効く処方になっているそうです。 

なので、低体温の方だとお薬の効果を最大限発揮できず、効きが悪いとか・・・。 

そんなこんなで低体温は良い事無しなんです！！ 

とは言え、急に改善もできないものです。 

日々の生活を少しづつ変えていけると良いと思います。 

【ポイント】

 ・内臓を冷やさないように温かい飲み物を飲む。（夏場は常温とか・・・） 

・湯船にしっかりと浸かって体を温める。（シャワーから変えるだけでも違います！） 

・3食バランス良く食べる

 ・ストレスをためない 

・頭痛薬を飲みすぎない（常に体の温度を下げている状態になるので)

 免疫力をUPさせて、元気いっぱいでこの冬を乗り切りましょう！

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納豆♡

こんにちは、麻布営業部の渡辺です。

最近は朝晩がかなり冷え込んでまいりました。
服装が難しい時ですので皆様も体調にはお気を付けください。
コロナもまだまだ増えてますので手洗いうがいですね。

12月に入り世間もせわしくなっていく季節ですが

自分の周りも何かと忙しくなってきました。
そんな中、先日仕事を終えて家で

納豆を食べようとからしを入れたりと準備をしているとき
ふと納豆を見るとなんと、からしが納豆の上でハート♡になっているではありませんか。

(見方にもよると思いますが)

ふとした一瞬、なんかほのぼのしてしまいました。
忙しい中でもそんな瞬間があるとホッとしますね。

うーん、なんかよくわからないことを書きましたがまた次回に。

 

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とある夏の日の職人さん

こんにちは。
麻布本店の依桃梨です。
 

12月になりまして、今年も残り1ヵ月となりました。

月日が経つのは早いものですね。

今日は少し昔の話をしようと思います。

実際に会った職人さんのお話です。

20××年夏の日、私の家は雨漏りに悩まされており、

修理してもらうことになりました。

修理当日、ものすごいスピードで車を走らせ敷地内に入ってきた職人さん。

家にぶつかるのではないかと思いまして、どんな人が来たのか見てみると

サングラスに麦わら帽子？のような、まるでバカンスのような格好をした方が出てきました。

え？リゾート？と家族皆で思ったのを覚えています。(笑)

そして修理を始めてもらい、すごく楽しそうに口笛を吹きながら修理をしてたのが印象的でした。

しかも選曲がＰＵＦＦＹのアジアの純真(笑)

内心大丈夫かと皆で心配していました。

修理が終わり、数日後、雨漏りは全くしなくなりました。

のちに分かったことですが、父曰くその職人さんは腕がいい職人さんだったそうです。

講演会とかもされている？とかなんとか。。。

これがギャップというものなのですかね。

父は非常に満足してまして、今も雨漏りはしていません。

お客様が満足していただけるような対応を私もしていきたいと思いました。

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涙活

おはようございます。
麻布本店の以東です。

先日、娘の発表会があり観に行って参りました。
コロナの中、例年以上に先生方も大変な思いをされながら子供たちに指導下さったようで、

終了時の挨拶では先生が感極まって号泣されていました。
一か月で完成させるのには相当な苦労があったのは簡単に想像がつきましたが、

その先生の姿をみて、私もしっかりもらい泣きをしてしまいました。
更にその日の夕方、念願の「劇場版　鬼滅の刃」を観に行きましたが、
そこでは、号泣をしてしまい今日はよく泣く一日だったなぁと思いつつ、
何だかすごーくスッキリした気持ちになっていました
ずっと前に「涙活」と言う言葉をテレビで聞いたことがあり、それを思い出しました。
意識的に泣く事でストレス解消、心のデトックスを流す効果の事を言うそうですが、
まさにそれだったのではないかと思っております

みなさんそれぞれストレス解消法をお持ちだと思いますが、
涙を流すのもなかなか良い事だと気づかされました。
時間がある時に映画など観て、涙活はいかがでしょうか？

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