最近の夕食ですw
この日は和定食w 切り干し大根、ひじきとしめじ、
茹でたほうれん草、おくらとめかぶ、野菜サラダ
ご飯とお味噌汁w
こちらは今日の夕食w
オクラめかぶ、わかめ、緑茶の炊き込みご飯
野菜サラダにフライドオニオン
スクランブルエッグと焼き生ハム
炊き込みご飯は海藻類から出汁がでているので塩だけ足しましたw
イタリアンドレッシングがこれで終わったので、たまねぎポン酢を
ネットで購入(^^♪ りんご煮を足してドレッシングにしますwww
生ハムは普段 そのままサンドイッチにしたり、パスタに入れているのですが
今日はベーコンのように焼いてみたら「すごい塩気が強い!」Σ(;・ω・ノ)ノ!
2切れ食べるの大変でした(^^; こんなに塩気が強かったの~💦
サンドイッチだと簡単に食べられるので気づきませんでした。
半分は残して 後日頂きますwww
、、、塩分量 確認しておこう(^^;
あとは 美味しく頂けましたw ごちそうさまでした(´▽`*)