巽のダイエット健康メニュー

糖質制限ダイエット.炭水化物制限ダイエット.散歩体操筋トレ💪.太極拳気功

炭水化物制限続くと無性に食べたくなるので.焼きそば.目刺し.白菜漬け.いつものサラダ中心レタス.キャベツ.きゅうり.ミニトマト🍅.茹で卵.ちりめんじゃこ.くるみ