巽のダイエット健康メニュー

糖質制限ダイエット.炭水化物制限ダイエット.散歩体操筋トレ💪.太極拳気功

サラダ中心(レタス.キャベツ.きゅうり.トマト🍅.茹で卵.ちりめんじゃこくるみ)白菜汁.ミカン