巽の健康日記巽健一さんのブログについて｜九死に一生生還した健康日記http://s.ameblo.jp/az3390/message-board.html本日のダイエット朝食兼昼食１日２食炭水化物制限、麦飯と雑穀米0.5杯、キャベツス-プ.鮭焼き0.5(キャベツきゅうりレタス)リンゴ毎日の散歩体操筋トレ
