建設現場のおじさんの昼食に迫る!
力強さの秘密は"昼食"にあり!

 

皆様の力の源は一体どんな昼食にあるのでしょうか?
昼食事情を掲載し"力強さの秘密"をお伝えします。🍛💪
~1人前ラーメンと1人前チャーハンと替玉


ヘルおじの辞書にの文字ははございません!
基本は1人前からです(;^_^A

巨漢ヘルおじは、先日の健康診断で
医者から「このまま食べれば●に💀ますよ…」と言われたそうで、
ヘルおじ曰く「俺の場合は、食べなくても●ぬ💀、食べても●ぬ💀
…だそうです。
ぃやぃや、一般的な適正量で行こうょ…。
医者の忠告をさっそく無視するヘルおじデス!!
今日もヘルシーでした………。