音浴生活💖
膠原病グレーゾーンで
もうかれこれ4年近く大学病院に
お世話になっている
冬に症状がひどくなるので
冬の体調管理が難しい
冬になるとあちこち痛くなる
薬は極力飲みたくないので
実は病院からもらっている薬も
ほとんど飲んでいない
だって飲んでも飲まなくても
ほとんど変わらない
あくまで私の場合だけど…
なので痛みがある時は
周波数
音叉のお世話になってます
肉体の痛みには174Hz✨
自己治癒力に285Hz✨
と言われているので
特にこの2本にはお世話になってます
132Hzや128Hzを振動させ
直接手のツボに当てて
音叉ツボマッサージしたり
浄化で有名な4096Hzは
ただただ鳴らしてるだけで
軽やかな気分になってきて不思議✨
薬に頼らない生活で
完全に痛みがなくなるわけではないけど
何とか痛みしのげてます✨
音叉以上に
私が一番好きなのは
シンギングボウル🥣
シンギングボウルの
音の響きは最高に癒されますね✨
シンギングボウルの前を通る時は
ついつい鳴らしてしまいます
私のシンギングボウルはこれ↓
