不安障害になったきっかけ・・・
母親の入院です
風邪🤧を引いても寝込んだりしなかった母が
子宮筋腫を取る 手術をすることになりました
私は結婚💒して半年ほど。義姉が母と同居してましたが、妊娠中でもあったので 私が看病に行く事になりました
当日は自分で運転して車🚗で行く予定でしたが、その日は雨☔️風🌀が強く 父から
「迎えに行く。」と電話📞があったので
窓の外を見ながら父のくるのを待っていました
電話がきてから ＂30分あれば着く＂と計算して待っていたのですが、なかなか来ません。
すると 突然 吐き気がしてきて、えづき 始めました
初めてのことだったので
なんで⁇
なにこれ⁇
と パニックになりました
急いで 父に電話📞したら まだ 父は家にいました
えづいたことは言わずに 「早く来て」と伝えて迎えに来てもらいました。
手術は無事に終わり、私もその後は吐き気も治まり看病することができました
後から考えても、その日のことが 不安障害になるきっかけ というか、引き金？ 初期症状?
だと思っています