今週末はいよいよ
宮古島トライアスロン
海で泳ぐ事に
恐怖と不安で心がザワザワしてきました
実はトライアスロンしてるくせに
スイム恐怖症なんです
プールで泳ぐのは平気
でもオープンウォーターで
人とバトルして泳ぐのが
億劫というか嫌なんです
以前大会で
前後左右、人に囲まれて
叩かれ、押されて、逃げ場が無くて
息が苦しくなってパニックになった事が
ありまして・・・
それ以来、
また同じ事が起きそうで
予期不安といいますか
大会前からブルーになってしまう
54才のええ歳のおっさんなのに
恥ずかしい限りです
この恐怖と不安どうしたものか