maruのお弁当&自転車&ほか
お弁当づくりや自転車メダカの飼育にランニングそしてトライアスロン!好きなこと全力でやります
今日もプール
練習の最後に300m
5:27だった
ペースを少し落として
息を出来るだけ崩さないことを
意識して泳いだ
前回より少しだけ
気持ちが楽だった
少しずついこう