久しぶりのジテツウは地獄

久しぶりにジテツウした

こんなにしんどかった？

朝の明石海峡大橋

たかが片道44キロ　舐めたらあかんね

昼休憩、15分爆睡してもた

マラソンを言い訳に

自転車の練習サボり過ぎた

帰りは鬼平コロッケ70円で補給

これからまた頑張ろ