風邪から一週間
咳が止まりません
いまだに体調は怪しい
歳をとると治るのも遅い
ノートレも１週間
ヤバイ ヤバイ ヤバイ
そして先日の大阪城やケアンズ
仲間や知り合いの努力や活躍を
見たり聞いたりすると
自分も頑張らないと
なんて更に焦っちゃうんですよね
湯原トライアスロンまで
あと１月しかないのに・・・
そう思うと
思考が負のスパイラルにはまる
『病院も行ってるのに
なんで風邪直らんのやろか？
またマイナスからのスターやん
自転車も強くなりたくて
１月からジテツウ始めたけど
ほんまに効果あるんかいな？
強くなった実感ないよなぁ
意味あんのかな？
ランもインターバルしてるけど
全然自己ベスト更新できひんし
スイムもバトル不安やしなぁ
嫌やな～
みんな凄いよな～俺はあかんわ』
』心が
そわそわ
おろおろ
いらいら
ぐらぐら
・・・
そんな時は
一度、心をリセット
無理にでもリセット
大丈夫 大丈夫
もともと大した努力練習などしていない
もともと築き上げたものなど何もない
過去の良いことも嫌なことも全て忘れろ
そして先のことも考えるな
考えても仕方がない
先のことは神様しか分からん
そう
結果など気にせず
今、自分に出来ることをやる
うまくいったら喜んで
失敗したら悔しんで
また仲間と頑張る
それが楽しいんよ
ただそれだけ
ハイ、心のリセットが完了
といこうことでバイク練習21キロ
少しずつね
