やーそろそろ、ホルモンバランス崩れるおとしごろ？
月の姫が元旦にきたばっかなのに、昨日きやがった。。。。。
こんなんはじめてなので、ネットでいろいろ調べたらやっぱり、ダイエットとか
更年期に入り始めの影響とからしい。。。。。。
そういうお年頃なのねん♪
ダイエット。
一ヶ月２キロペースで減量する予定で、今やっと１キロちょっと落ちて戻らなくなりつつあり。
急激におとすとぜーーーーーーったいリバウンドするので、じわじわ食事に気をつけてやっとります。
娘とバドミントンもやりました。
娘ども、まだまだへたっぴなので、いい運動になります（いっぱいダッシュしなくちゃいかん）。
３月に次女の３年生の時に担任だった先生の披露宴にいくので
それまでには今より４キロおちてる予定。ワクワクワク♪