溺愛復縁カウンセラーあゆです^ ^
心配されてる台風🌀の方は大丈夫でしょうか？
どうか気をつけて過ごしてくださいね。
何も被害が起きないことを願って🙏
さて、今日は日曜ですね。
彼と別れてからの休日はとても嫌いでした。
毎週っといっていいほど
休日は彼と過ごすことが多かったので
彼と別れてからは何をすればいいのだろう。
彼は一旦何してるんだろう。と彼のことばかり考えてました。
でも彼のこと考えては悲しくなる、
不安になる、病むのマイナス三拍子が...
そんな私でしたが
改めて
自分の在り方を見直したのです。
私が理想とするあの人は毎日どう過ごしてるだろう。
私が理想とする自分はどう過ごしてるだろう。
そして1番効果的だった在り方の見直しは
復縁した私は
どう過ごしてるだろう。でした。
それを考えて実行してみる。を毎日やったんです！
復縁した私は
休日、彼と会ってなくても
安心感いっぱいで充実した休日を過ごしてるだろうなと思ったので、
家族や友達と出かけたり、
映画を観たり、
1人でノート書いたり、
本読んだり、
推しの動画観たり、
韓ドラ観たり、
ディズニー観たり、（観ることばっかり🤣笑）
これをしよう！とポーンっと湧き上がったものを
休日にやることもあれば、
休日は何をするか。前もって決めて
そして自分が
在りたい自分で過ごしてましたよ！
在りたい自分。
これって今すぐでもできる事。
実行！実行！実行！
その積み重ねが
理想とする自分が叶っていくのです♪
