朝日を浴びる☆ | Shalaprema あゆこのYOGA days☆キラキラyoginiでいこう☆

Shalaprema あゆこのYOGA days☆キラキラyoginiでいこう☆

”YOGA”と”キラキラ”は、一見リンクし難いものかも知れない。一般的にYOGAはナチュラルで、キラキラは華やかなイメージ。
イキイキ、ワクワク、自分らしさ、感動、感謝、気づき…が、内側から人をキラキラと輝かせてくれる。そして、それはとてもナチュラル(YOGA的)なもの

今更ではございますが…

朝活ブームにあやかって、早寝早起きの練習をしています。

「早起きは三文の得」と言われていますが、メリットはいろいろとあるようです。

”早寝早起きの効果やメリット”
http://the5seconds.com/early-to-bed-and-early-to-rise-9775.html

始めた理由は、

晴れ朝日を浴びたい!晴れ

単純にそう思ったこと。

一日の始まりを新鮮で、キレイなものに包まれた~い!キラキラキラキラ

{AEE9639E-B29B-4EAD-A1C7-53D597A38BAA:01}
今朝は雲空でしたくもり

朝から余裕のある時間を過ごす…
なんて贅沢コーヒー音譜

ひと仕事できちゃう!

{063D0A84-267C-4CA1-9082-402F1E48052B:01}
片付けたばかりで、まだお見せできる状態の仕事机。笑

キラキラ女子、できる女子はとっくに始めてる!

私も便乗しちゃうもんね~にひひ

今日も一日、たくさんの笑顔に包まれますようにラブラブラブラブラブラブ