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名古屋駅から車で10分
愛知県あま市
グルーデコ®とリボンワークのお教室
Salon de MOYU(サロンドモユ)YUKIKOです。
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夏休みに入り一週間。
子供が一日中お家にいる家庭では
悲鳴が聞こえてきていますね![]()
お昼ごはんを作る手間は増えますが、
我が家ではお手伝いしてもらって助かってます(^^)
私もアイロンとか水筒とか
学校準備か減って楽です(*≧艸≦)
実は今日からファスティングダイエットに
チャレンジします![]()
数日前からフライングして、
おやつや炭水化物を制限しています。
久しぶりにお腹が空くというこの感覚
そう言えば、ここ一年ほど、
小腹が空いたら何かつまんで食べていたなーと
そりゃー太るわ
ダイエットの結果は
また報告させていただきますね。
そして、ファスティングが終わったら、
お野菜中心の食生活に切り替えます!
夏休み、ついつい簡単なおにぎりや麺類で
すませがちになりますよね。
この夏休みは炭水化物三昧から脱出します
おじいちゃんの畑で採れる夏野菜が
とってもありがたいです。
facebookで、みなさんから夏野菜の調理法を
たくさん教えてもらったので、
実践してみようと思います。
さあ、ファスティング初日!
そして盛りだくさんのレッスン。
今日も1日がんばります
あいちの西のちいさなフェス
8月20日(日) 10:00〜17:00愛西市大井町
メイン会場:永和公民館
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