迷ってる事

毎日毎日、酷暑続きですが、皆様お変わりありませんか？

うちは、息子が今、夏休みで、ずーと家でヒッキー状態なので、24時間エアコンつけっぱなしで、電気代が恐ろしいです。。。

実は今、迷ってる事があって。

ジムに通って筋トレをしたいと思ってるんですが、いざ通ったとしても、体力が持つかどうか心配で、なかなか行動に移せません。

疲れ果てて、帰宅してご飯が作れなかったらどうしよう、というのがブロックになってます。

それと、私は筋肉が無さすぎて、腕立て伏せが一回も出来ないし、胸筋を鍛えるマシーンも、一回しか出来ません。一番、負荷が軽いレベルでもです。

しかも、筋肉がつきにくい体質みたいです。

今は自宅で、YouTubeの、超初心者向け筋トレという動画を見ながら、腕立て伏せ、背筋、スクワットをやってるのですが、どうしても自己流になってしまって、本当に体に効いてるのかどうかが、自信ないんですよね。

近くにロコモkoがあるから、無料体験行ってみようかなぁとは思うんですが、この暑さでフットワークも重いです。

52才で緑内障(関係あるかな？)の私だけど、君島十和子様のような、美魔女になりたい!という野望を持ち続けてはいるのです。

それと、この年だけど、短期で良いので、語学留学もしてみたいんです。

家庭の事や、お金や、病気の事とか色々壁はあるけど、それら全部飛び越えられたらな～。