SCD大作戦33

昨日の記録

運動
ドローイング　10回


食事
朝食
人参ジュース　300ml

昼食
ミスドで
バナナマフィン　1個
ポンデちぎりパン　1個
カフェオレ(カフェインレス)　1杯

夕食

かにクリームコロッケ　1個

かにサラダ

かきたま汁　1杯

豚肉の五目和え

鶏レバーの煮物　2個

チキナゲミニ　1個

ご飯　1膳

間食

ヨーグルト　1個

半熟卵　1個

7アイスカフェオレ　1杯

昨日は、お給料日だったので、おろしに久々にショッピングモールへ。

お昼は、ミスドで食べました。

本当は、スタバに行きたかったけど、満席でテイクアウトオンリーになってた😢

何か、久々のショッピングモールですごく疲れてしまって、運動できなかった～。

おまけに明け方、ムカデに刺されて大変だった😣

今月2回目で、もういや～ッ!

この時期になると、よくムカデが出るので本当に怖くて眠れない。。。

ムカデよけもしてるのに、効果ないし💦

職場の隣席の人に話したら、うちもムカデがよく出るけど、私は刺されても平気だと言っていた。

確かに、あの人は毒を食らえば食らう程、強くなっていくタイプの人だと思われる。。。血液も特殊なんだと思う。すっごい丈夫な人なのよね。私の血と交換して貰いたいわ····。