ジムやぎジム通ってもうすぐ半年になりますが一向に痩せへんのよこのままでは悔しいので先週から本気で毎日通ってるよ！！少し締まった感じ…するよ…？インスタで見たこれを運動の30分前に飲んでー L-カルニチン + 1,470mg 120粒 ベジタブルカプセル ALLMAX Nutrition （オールマックスニュートリション）楽天市場1,952円 でも全部英語で全然わかんないけど2カプセルでいいんだよね…？笑あとは池ちゃん先生に教えてもらったこれを水に溶かして飲んでー味の素 アミノバイタル クエン酸チャージウォーター 20本入箱Amazon（アマゾン）1,245〜4,980円 最近はこっちにも手だしてるよ味の素 アミノバイタル カプシ 21本入箱Amazon（アマゾン）1,255〜2,670円 ゴリゴリ筋トレして、最後に柔軟やって帰宅だんだん身体硬くなってきたと感じてたけど運動してるおかげで開脚こんなにできるようになったよやーせたーい
