マックはやめられないな~ | 静岡 美しい姿勢で歩くためのウォーキングレッスン&美容整体

静岡 美しい姿勢で歩くためのウォーキングレッスン&美容整体

心と身体を整え、地に足をつけて美しく歩く方法をお伝えします。            

今日のお昼はマック~ハンバーガー




最近は、内側からも美しくなろうと




食事を気をつけているのよ。






ただ、たまにはマックも食べたいのよ~





体にあまりよろしくないことはわかっていても。







なので、






少しでも悪い物を残さないように




分解や消化を助ける酵素




たっぷり入ってる果物や生野菜、




そしてサプリメント




食事の前にとるようにしてるの。






今日もこんな感じ




愛癒(Ayu)ブログ☆美しさは姿勢から!



少しでも、脂肪として残らないように





ささやかな抵抗でございますにひひ