里帰りして、1週間とちょっとが経ちました。
ようやく少しずつ実家のペースに慣れつつあります
とにかく、1日の流れがゆっくりで、暇です
私は今回が初産なので、特に上の子を連れているわけでもなく。。
地元での友達は多くなく、特にここ数年コロナで少し疎遠になっちゃってたり、、。数人いても結婚をして結局離れた所に住んでいたり。
（友達少ないのか。笑）
里帰りする妊婦さんは、皆さんどう過ごされているのでしょうか
通常住んでいる場所が都会からの〜実家田舎なので、一人でカフェにでも、という場所もほぼなく。
早くこのペースに慣れて、出産前の心を安定させたい
と思いました。。
そこで
普段、何かしらしてないと落ち着かない自分を忘れることにしました。
ただ、思う存分ゆっくりした一日を過ごす。
（今だけ、今しかないんだ、どうせ後でこの生活が羨ましかったと思う日がいやでも来るのだ。と言い聞かせながら。）
別に何かを頑張らなくてもいい
そして、ちょっと心が不安定になってきたなと思ったら、その時の自分が心地よいと思う香りのアロマオイルで芳香浴する
思いっきり良い香りを吸い込んで、深呼吸する
そんなこんなで、心が少しずつ落ち着いてきました
その中で、散歩をしてみたり、ヨガやストレッチをしてみたり、読書をしてみたり。。📖
あとはアロマテラピーインストラクターの試験勉強を頑張らずにゆったりと✏️
赤ちゃん👶が産まれるまでの時間、
しばしこの生活を満喫しよう、そう前向きになってきました