こんにちは(^^♪

 

久しぶりにiherb

 

今、プロモコードNATSU2021で20%offやってました(^^♪

 

 

ビタミンの勉強をしてから、VCは切らせなくなりました。

1日3000㎎飲んでます。

 

それから更年期用のサプリ。

生理を止めて久しいのですが、プロゲステロンを完全に止めてるためエストロゲンも減ってきてる気がする。

処方薬の副作用で不正出血するのですが、頻度が早い。

ということは内膜がかなり薄くなってる=エストロゲン不足ということなのかな と思い購入。

生理止めてる方が楽なので、当面薬は飲む予定。

うまく付き合いたいです。

 

あと眉間用のパッチ

縦じわがきえなーい笑い泣き

ボトックス打とうかなと思ったけど、これでもいけそうな程度なので保湿とこれで頑張ってみます。

 


だんだんと要るものしなければいけないことが増えますね~

適度に頑張ってみます(^^)