長岡あゆみ【美と健康】プロデューサー

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８月よりBodyがｽﾀｰﾄ♡モニター募集中♡

フェイシャルモニターは7月迄

是非ご体感下さい^^

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- Ayumi Ngaoka -

クレイソムリエ

オーガニックビューティセラピスト

ナチュラル志向なママ達のご縁を繋ぐコミュニティ

『 Nachumamu -なちゅマム-』埼玉/東京代表

3児の母ホメオパシーや自然療法を取り入れたお手当て自己治癒力を高めるナチュラルな子育てを心がける

セラピストスクール【COTTON HOUSE】6期生として学びを深めています

ORGANIC MOTHER LIFE OFFICIAL HP

七夕記念日♡夫婦の日今年は手作りマグカップ☆

＊＊＊＊＊＊＊オーガニックビューティセラピスト長岡あゆみです

心と身体、お肌の自然治癒力を高める

オーガニックトリートメントサロン『Ciala』 -ｼｱﾗ- (大宮、自由が丘)

循環を促し機能を健やかに整えるオーガニックオイルトリートメント　ただのエステではないただのリラクゼーションでもない - 至福の一時をお届けします - 7月フェイシャルモニター募集中 ----------＊---------- お問い合わせはコチラ ----------＊----------

【ポーセラーツ作品、第3・4♡】

myマグカップ

サロン用のキャッシュトレイを製作して

今回はサロン用のアクセサリートレイと

主人への誕生日プレゼントにと

お揃いみたいなマグカップを手作りしました

お写真はいずれもポーセラーツの先生が撮って

ブログにご紹介頂いたものをお借りしました

サロン用の手作り小物シリーズは

まだまだ続きます💖

主人と私は七夕を挟んで夫婦でBirthday

だからいつも七夕の日にまとめてお祝いします🎋

結婚して10年目。

アクセサリー、服、仕事でも使えるような小物

日用品、時計、パスケースやお財布..

今まで色んな物をプレゼントしてきたものだから

何をあげたらいいかだんだん思い浮かばず

よし、手作りしようと

手作りマグカップに決めました(*^^*)

主人が好きなグリーンとゴールドで

私のマグカップとお揃いみたいになるように作りました。

イニシャルと、見えない底面には名前も入れて🌿

「これ作ったの？すごいね！」

喜んでもらえて良かった

ケンカもたくさんするけど

何でも言い合えてる証拠(だと思ってます)

きっとこの人じゃなかったら、結婚生活こんなに長く続いていないんじゃないかしらとよく思います

マイペースだけど私よりずっと忍耐力があって

優しくて、いざとゆう時には頼りになる人

主人には本当に感謝しています

これからもパパとママになって歳を重ねても

誕生日プレゼントを贈りあっていけますように😌

あまり本人には言わないけど

「頼りにしてますよ」

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オーガニックフェイシャルトリートメント

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veggy10周年イベントに出展♪経験を通して改めて感じた事

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※平日満員御礼♡土日のみ受付中です

先月、6/10渋谷東武ホテルにて行われた

Veggy 10周年記念イベント

オーガニックマザーライフの出店ブースは

私たち4人のセラピストが担当させて頂きました♡

悪天候にもかかわらず

イベントは1000人を越える来場者数で満員御礼

終始、人が途切れることのない人気ぶりでした(*^^*)

11時からイベントがスタートして

終了の16時までずっと接客♡

お喋り続きで、立ちっぱなし(笑)

でも楽しくて

お時間あっとゆう間に過ぎていました(*ﾟДﾟ*)

同じコットンハウスのセラピスト仲間達も遊びに来てくれて

Facebookやblogで私の事を知る方が何人も声をかけてくれたり、実際にお会いする事ができたり

たくさんのお客様が興味をもって

ブースにお立ち寄りくださったり🌿

たくさんの方にイチオシのオーガニックコスメの魅力をお伝えする事ができて、知ってもらえて嬉しかったです

笑顔いっぱいの素敵なイベントでした✨

芸能人、著名人も多くいらしていました

素敵なお店もいっぱい✨

出店ブースで私が接客している様子を

仲間がいっぱい撮ってくれていました

お客様と話している時、私こんな表情しているのね～

と、マジマジと自分を客観視(*´ﾉ∀`*)

お客様と話している時、実際に楽しいんだけど

やっぱり楽しそうな顔してますね(笑)

お客様に喜んでもらえる事を考えるのも、伝えるのも

喜んでもらえた時の表情、笑顔を頂ける事が

最高に好き

やっぱり私は人と接する仕事が大好き

お逢いできた皆様、私を見かけた皆様

お声がけくださった皆様、お話しさせて頂いた皆様

誠にありがとうございました

今後ともどうぞ宜しくお願い申し上げます

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月1美容座学の日♪コスメ成分と植物油基材、精油化学について。

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今日は月１美容座学の日

午前中～15時まで

しっかりたっぷりお勉強してきました

本日の学びの内容は

植物油基材「乾性油」と「不乾性油」

オーガニックコスメの分類、成分について

合成成分と天然成分の見分け方

精油化学

オーガニックビューティセラピストたるもの

植物の効能だけでなく

オイルの種類とその効能、取り扱い方

合成成分と天然成分を見分ける知識とその種類

　精油化学の基礎、植物の特性

を知らずして語れませんからね

なんてカッコいいこと言っても

情報量、覚える事が多くて多くて

毎度、脳みその整理が追い付きません

ｴﾍ

ただ詰め込むだけじゃ理解できないんです

だから誰かに話したり、記事に書いたりして

アウトプットしていく事で自分の理解も深まります

例えば、合成成分と天然成分の見分け方

長いカタカナの名前で

具体的なイメージが浮かばないもの

ほとんどが石油由来の成分

「エチ」「プロ」「イソ」「ベン」には要注意

例えば

エチポリオキシエチレン、エチルパラベン

プロピレンゴリコール、プロピルパラベン

イソプロピルメチルフェノール、イソブチルパラベン

オキシベンゾン、メチルパラベン

「ポリ」、「クロ」、「フェノ」

例)　ポリソルベート、トリクロサン

フェノキシエタノール

とゆうことで

エチプロイソベン、ポリクロフェノには

ご用心～！と覚えましょう

他にも数字が入っているものや、色○号、アルファベットも見分けやすいですね。

そして合成防腐剤パラベン、

フェノキシエタノールが入っているものは

アレルギーの原因、環境ホルモンになりうるため

選ばないようにしたほうが賢明です

あ、カタカナでイメージしにくいものでも

天然由来で安心なものもありますよ

水酸化カリウム(K)、水酸化ナトリウム(N)

(天然由来の乳化剤)

レシチン、ラノリン

(天然と石油由来がある)

トコフェロール、ｴﾀﾉｰﾙ

(ロウがつく)

キャンデリラロウ、カルナウバロウ

(鉱石)

マイカ、タルク

(海草由来のゲル化剤)

キサンタンガム

などなど

よかったらご参考に

お昼はﾅﾁｭﾗﾙ料理研究家、あゆこさんの酢豚プレート

今日も美味しかった～癒されます

　　疲労回復に豚肉ビタミンB1も補給して午後の学びへ

午後は精油化学についてだったんですが

私、ほんと理数系弱いんですよね(笑)

脂肪酸、飽和脂肪酸、不飽和までは良かった

有機化合物、骨格、官能基

原子、元素、分子、化合物

鎖状骨格、環状骨格

炭素、水素、単価結合、二価結合、多価結合

.....( ´∀`)　

だんだん思考回路が停止し始めました

ｳﾌﾌ、ゆっくり自宅で復習しよう...

座学の後は、私の個人面談の日でした

座学・研修共に後半へと進んだところで

今後どうして行きたいかの方向性

これからの目標、生き方、働き方

やってみたい事などを話したりします。

実は私

今までの人生で具体的には全く無かった

やりたい事の目標、計画ビジョンが

今、あります

それも、かなり具体的に定まっています

今自分が学んでいる事の先に

何をしたいのか、何が必要なのか

どのように展開していきたいのか

そうするにはどう動くべきか？

色々ね、考えてます

もう少し

もう少し前に進んだら

今もってるビジョン

近い将来の夢を語らせてくださいね

そして、同じ方向性のご縁ある方々と

繋がっていけますように

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お腹の風邪・『胃腸炎』回復のポイントは出しきる事

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実はここ数日

長女が少し胃腸炎のような症状になりました

その日は姉妹で授業参観&懇談会の予定があって

少しずつしか見れないな～と思っていたら

その日の朝、長女が嘔吐(ﾟＡﾟ)あらー

(どちらも参観ならず)

胃腸炎の潜伏は1～3日間なので

おそらく週末に感染していたのかな？

まずは食中毒などの嘔吐の症状がある時に

レメディのアーセニカム

吐き気ですぐに浮かんだレメディ

イペカックを長女のお口にポイ

吐き気がした時にすぐ駆け込めるように

トイレのドアを開けておいて

いつでも吐き出せるように広く口の開く紙袋に

ビニール袋を開いて入れたものを枕元に。

(赤ちゃんや幼児の場合、まだうまく吐けなくていきなり寝ている時にい嘔吐して布団を汚してしまうので、ペットのトイレシートみたいなのを枕元に敷いておくと、布団も汚れず捨てればいいだけなので衛生的で楽ちんです👌)

(幼ければ幼い程、吐き気がある場合は仰向けには寝かさずにお顔は横向きの方が、嘔吐した物が逆流して気管につまったりするの事故を予防できます。)

こまめに換気して

脱水予防に梅醤番茶と、ミネラル塩を入れた白湯を

チビチビ飲ませて寝かせての繰り返し

といっても子供は味が好きではない場合も多いので

それを飲んだら白湯で口直しとか

白湯だけでもミネラルとれるようにとゆう

二段構えです

冷たいお水は吸収も良くないし

刺激してしまいますからね

体調不良の時にとくに意識しておく必要があるのは

水分、ミネラル、塩分

なのでお水に良質なミネラル塩を溶かしたもので

十分なんです🙆

梅醤番茶は、喉がｲｶﾞｲｶﾞする時や

風邪初症状のうがい薬としてもオススメです

胃腸炎は出しきる事が重要なので

脱水だけ気を付けるように水分補給して下さいね

どうせ吐くからと水分をあげないと脱水が心配だし

吐くものがないと胃液で胃が荒れちゃいますからね

スポーツドリンク系の飲料は砂糖などの糖分が多く含まれているため、とくに風邪等による発熱の場合

糖分は菌の餌になるので

菌を応援してしまう事になるんです👈

せっかく菌を熱でやっつけようと

発熱して頑張っているので　

その身体の自己治癒力を応援してあげたいですね

余談ですが病院での点滴も食塩水ですよ(*´ﾉ∀`*)

場合によりますが、ようは血液と似せています

そして何よりお腹の風邪、胃腸炎の時に

吐き気止めは使わないこと👈

せっかく身体が菌を排出して治そうとしているのに

それを止めたら菌を留める事になるので

ダラダラと長びきやすくなります

結局長女は午前中に全部吐き出せたようで

午後からは順調に回復しました^^

(もし、なかなか吐き出しきれない様子なら、私の場合はここで押し出しレメディのソーファーをあげると思います)

夕方からダシ+お塩+少しお醤油だけのお粥を

回復食として少しずつ様子を見ながら与えて

翌日も念のため様子見で自宅安静

　体調回復にレメディのチャイナをあげました😊

３日目には元気に登校

病み上がりなのでプールは見学したけれど

給食も全部ペロリだった様子

　今のところ二次感染も大丈夫そうかな？

やっぱり元気が一番ですね

私の自然なお手当ての流れをご紹介しました

ご参考までに♡

※もし水分を自分で摂れずに衰弱する程の場合は病院へ

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