ご訪問ありがとうございます！
”自分開花”のナビゲート
”カラダゆるめて整える”
ボディリセットナビゲーター
ゆみこです
カラダを整える
の
一番大切な
について
書きたいと思います
3STEPの概要はこちら
あれ
リセットケアをした後は
ふわ～んと気持ちよくなり
あくびも出て
（リラックスしているとあくびがでます）
なんか
・
・
・
”楽”
カラダも”楽”
やることも”楽”
気持ちがいい～
そして
”カラダ”が楽になると
”ココロ”も連動して楽になる
今までは
ダル重が基本
（肩首コリ、頭痛、冷え症 など）
常にどこかが不調で
常にイライラ
それが
”カラダ”をゆるめて
”カラダ”が楽に
なりはじめた頃から
”ココロ”もゆるくなってきて
自然に
「まぁいっか」と
許容範囲が広がっていたんです
そして
娘にも、息子にも
なんで今までそんなに
口うるさく言っていたんだろう
自分自身には
なぜそんなに急いでた？
なぜそんなにイライラしてた？
”客観的に自分を見れる”
ようになりました
これまでは
STEP1「ゆるめる」を
抜かし
STEP2「もどす」も
飛ばし
STEP3「使う」だけ
をしていた
・
・
そりゃ～
いつまでたっても
「だる重」です
”ココロの器”も小さくて
イライラもします
だから
今も日常で
【3STEP】で
整えています
はい♪元気です♪
「お外でリセット」
～ふとももを伸ばす～
ご一緒に
カラダを
”ゆるめるて整えて”
スッキリ♪元気で♪
かろやかな
✨カラダ＆ココロ✨
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✨大丈夫✨
(*^-^*)
今日もありがとうございました♡
ボディリセットナビゲーター ゆみこ
こんな方におすすめです(*^-^*)
□ 今の自分を変えたい
□ 自信を持ちたい
□ 私らしさを知りたい
□ これからは自分らしく生きたい
□ ココロもカラダもスッキリしたい
□ 切り替え上手になりたい
□ 日々に幸せを感じて過ごしたい
□ 自分にあった生活スタイルで過ごしたい
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