ちょっと面白いアプリ（主に仕事用）をみつけ、
軽く寝不足の本日です
あゆ調律整体クリニークは女性専用ご予約制のプライベートサロンです。
和光市は池袋から東武東上線で１２分。
有楽町線、副都心線でもどうぞ。
昨日午前中のお客さまはWさん。
初めてお越しいただいたのは妊活中。
妊娠中、出産直後も。
今ではお子ちゃまは１歳を過ぎました。
昨日はご実家のお母さまと
お子ちゃまも一緒。
３世代揃っての施術をさせていただきました。
ほんわか嬉しい時間でした♡
そしてお母さまのカラダが素晴らしくて。
年齢としては60代後半ですが
とてもしなやかです。
骨がちゃんと動くから弾力がある♪
カラダは使わないと硬く
動きが悪くなっていきます。
可動域も小さくなり、
ちょっとしたことで痛みを感じる。
痛いと動かしたくなくて
さらに硬くなっていくという悪循環。
Wさんのお母さまは
50代の人のカラダより若い！
という感じでした。
体内年齢を測る機械でも
昨年は40代との結果だったそうです。
「私、悩まないんです。
いろいろあっても考えても無駄」
そんなふうに笑っておられました。
ほんと素敵です。
今回はご家族の事情でちょっとお疲れ、
そして毎日畑仕事もされているため
肩回りがパンパンになっていましたが
若いカラダは回復力も素晴らしい♪
（イメージ写真です♪）
最近、
「年齢なんてただの数字」
というフレーズをよくみかけますが
本当にその通りだと思います。
同じ年齢でも
見た目も内臓も動きも人それぞれ。
ということは、年齢のせいじゃないんです。
いまのカラダは
今までの自分が作ってきたもの。
同じ生活を続けていたら
同じ調子で坂道を下りますが、
適切なケアをしたら
まだまだ取り返せることだってあります。
（私もちょっと耳が痛いですが
）
カラダ年齢をいつまでも若く！
それがキモチの若さにも繋がるし、
もちろん見た目の若さも♡
じっとり梅雨のあとに暑い夏が続きますが
負けずに元気でいきましょうね♪
この季節が辛い方は
ぜひ、整体のショートコースをご利用ください。
月に１度のフルコースもいいですが
１週（もしくは２週）に１度のショートコースが
楽に過ごしやすいかと思います。
「波動セラピー１Dayセミナー」
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７月は大阪に行く予定です。（日程相談中）
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