昨夜は突然の豪雨でびっくりしました。
そのぶん、今日の空気がキレイな気がする~♪
あゆ調律整体クリニークは女性専用ご予約制のプライベートサロンです。
和光市は池袋から東武東上線で12分。
有楽町線、副都心線でもどうぞ。
昨日の「一番楽ちんなカラダケア」の記事が
いつもよりずっとアクセス数が多くて・・・
たぶん期待外れだった気がします。
ごめんね
そのうちセルフケアシリーズとかやろうかな。
今日は昨日の続きのような補足のような。
早目のメンテナンスがいいですよと
お伝えしたのですが、
「それ私に必要!」って思いましたか?
知識としてはそうかもねーと思っても
自分事にはならない人もいるんじゃないかな?
なので、こんな「あなた」には必要。
今日はそれをお伝えしておきますね。
まずは当然ながら、不調がある人。
*どこかが痛い
*いつもコリがある場所がある
*動かせない(動きが悪い)箇所がある
このような方には問答無用に必要ですよね。
次に、やっかいな体質と思っている人。
*体温が低い
*呼吸が浅い
*睡眠に問題がある
*肌荒れしやすい
*お腹をこわしやすい
*便秘しがち
*食べると胸やけする
*アレルギーが多い
体質は生まれつきではありません。
自分が生活習慣で作ってきたもの。
リセットできます。
そのためにはカラダに溜まってしまった
「滞り」を解消するケアが必要。
調律整体は骨格から内臓まで
スムーズに動ける状態を作っていきます。
そして次のような人にも。
*痛い思いをしたくない
*いつも元気でいたい
*いつもキレイでいたい
*パフォーマンスをあげたい
医療の分野ではこれからは
「予防の時代」と言われるようになりました。
悪くなったら、痛くなったら、
各種の療法や薬を使って
どうにか解消してもらう。
それが今までの時代。
でもそのやり方が
膨大な医療費でみんなを苦しめることになり、
そのうえ健康=ウェルネスからは遠ざかる。
もうそんな悪循環はやめましょう!
というのが「予防の時代」なんですね。
悪くなるまで待って
辛い思いをしたうえで医療にお金をかけるか、
調子が悪くなる前に
いつも元気をキープすることにお金を使うか。
とくに
カラダも時間もお金も
自分のことは後回しにしがちな女性は
ここの発想を変えないといけません。
昨日の記事のように
回復力はみんな衰えていくので
(お肌のターンオーバーでわかりますね)
先手必勝なのです。
めっちゃ元気な人にもメンテナンス!
とまでは言いません。笑
(本当は定期的なチェックは必要)
ちょっと調子悪いな・・・
そのうち治るかな・・・
はぁーちょっとシンドイな・・・
そんな方は、急いでご連絡ください。
1回のメンテナンスですっきりするか、
何度も通わないといけなくなるか、
そこが分かれ目です
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